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城市建设学院开展20级专升本各班级“色彩构成心理健康”教育实践主题班会
2021-05-26 11:43  

本网讯(通讯员 唐中兴)为更加全面的普及心理健康对大学生成长的重要性,进一步提高大学生对心理健康的正确认识,更好的建设和谐校园并实施素质教育,学院积极落实学校关于开展相关课程计划的要求,进行了为期一个月的心理健康教育实践活动,帮助同学们消除学习和生活中困惑,提高同学的心理素质,加强同学们的心理承受能力,使他们对自己的大学生活有一个全新角度的认识。并在校园内营造“温暖、支持、互助、友爱”的校园心理文化氛围,学校第九届大学生心理健康教育节在2021年5至6月拉开了帷幕。

从5月14日开始,辅导员唐中兴组织了城市建设学院20级专升本各班级以“色彩构成心理健康”的系列教育实践主题班会,让学生们学会用不同的色彩表达情绪,传递心理信息,帮助学生认识心理的色彩构成,以及各种色彩对心理健康的影响,并让学生学会用积极向上的方式去排解和宣泄情感。同时,城市建设学院的同学们积极报名参与了本次心理健康教育节的系列活动:微笑墙“我的小千世界”,“声入人心”作品展播,现场心理咨询等。

通过本届心理健康教育节,让更多的同学关注到了心理健康的重要性,让学生通过合理的色彩来表达情感,用暖色改造宿舍环境的色彩,以便调整自己平时的心情和健康。参与活动的同学纷纷表示:此次活动在他们心中树立了心理健康意识,丰富了心理情感生活与校园生活;学习到了许多心理知识,同时也掌握了不少色彩调节心理和情绪的方法,提高了自己的心理素质;提高了自己的适应能力与抗打击能力,提高了心理健康水平;更好地认识自己,接纳自己。本届心理健康教育节,也使校园充满积极向上的精神风貌,让整个校园洋溢着健康温暖的氛围。

辅导员唐中兴在讲解色彩对心理及情绪的影响

班长陈科玮在讲解喜怒哀乐的情绪表现

团支书白亮在讲解心理健康的重要性

班长郑鹏与学习委员刘雨恬在核对班级的心理问卷

《宿舍环境色彩对情绪的影响》的手绘作品

《生活中的酸甜苦辣》手绘作品

《正确使用色彩进行情绪宣泄》的作品

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