当前位置: 学院首页>>学生活动>>文体活动>>正文
城市建设学院工程造价1901-1902班顺利开展5.20心理健康班会
2021-05-21 15:09  

本网讯(通讯员 张毅然)五月是大学生心理健康活动月,为了更好地帮助同学们培养健全的人格,陶冶情操,建立自信,提高适应现代学习和生活的人际交往能力。2021年5月20日下午,城市建设学院工造1901班和工造1902班全体同学在张陈蕊老师的组织下,在三教A-207室开展了心理健康班会。班导师周子筠老师受邀参加了此次班会活动。

班会开始,首先由工造1901班心理委员张奕凡上台主持,他通过有奖竞答、PPT讲解等幽默风趣的形式向同学们讲述大学生容易出现的心理障碍类型,同时介绍了大学生面对心理问题时应如何保持正确的心态及如何采取恰当的措施,并通过案例讲解的方式向同学们普及了常用的心理解压及调解方法。

随后,班会进入游戏互动环节。第一个游戏环节是通过学习通随机点人的方式,点到的两人互相给对方说一句祝福的话。第二个游戏环节是“我想对你说”,即在便利贴上写下自己想对班级某位同学想说的话,自愿贴到黑板上。第三个互动环节是工造1901班、1902班的男生代表陈迪广、王鑫鹏同学上台,向本班女生进行5.20现场表白与祝福。游戏的开展将班会的气氛推向了高潮,进一步加强了同学们之间的心灵沟通,使同学们释放了压力、加深了感情、增强了班级凝聚力。最后,心理健康班会在全体同学合唱歌曲《仰望星空》中圆满结束。

本次班会让同学们学到了许多心理健康方面的知识,帮助大家体验各种情绪,学会正确处理生活中的消极情绪。使同学们在接下来的大学学习与生活中,能积极面对各种困惑,主动探求解决途径,促进身心健康和谐发展。

张陈蕊老师和主持人讲解班会流程

主持人张奕凡讲解心理健康知识PPT

同学们积极参加有奖竞答

同学们观看班级照片展示

“我想对你说”便利贴展示

合影留念

关闭窗口